Handout und mehr

Exclusiv für Teilnehmer/innen unseres Workshops

"Nie wieder Stress mit dem Stress!?"

Für Dich & Sie

Du möchtest/ Sie möchten den Inhalt unseres Workshops noch einmal "nacharbeiten" und etwas mehr in die Tiefe gehen?

Dann lade Dir / laden Sie sich hier das Handout herunter.

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Handout DRK Horte Genthin.pdf
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Das Übungsblatt als Erinnerungshilfe zum Ausdrucken für den Schreibtisch, Kühlschrank, Spiegel etc.
PMR Entspannungsübung für zwischendurch.
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PMR 7 Muskelgruppen und Erläuterung zur
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Stressfragebogen

Einen fundierten Stressfragebogen zur Selbstanalyse kannst Du/ können Sich sich hier herunterladen.

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Stress-Fragebogen Strobel.pdf
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Dauerstress & Co.

Möchtest Du/ möchten Sie mehr zum Thema Burnout sowie Test für Angestellte erfahren, dann geht es hier zu mehr Informationen.

mehr

und unserem Coaching und unserem Kurs-, Seminar- und Retreatangeboten gibt es hier.

 

Wie können wir DICH/ SIE unterstützen?



Wer neue Antworten will, muss neue Fragen stellen.

Und gemeinsam geht es besser.

 kontakt@besser-ist-besser.com