Du stehst mit beiden Beinen im Leben, doch hast das Gefühl nicht mehr allem gerecht zu werden und reagierst oft ungehalten oder launisch? Deine Beziehung ist "ganz okay", eigentlich seid ihr ja glücklich- doch ein harmonisches Familienleben habt ihr nicht?

Ihr streitet oft wegen Kleinigkeiten und der Ton zuhause war auch schon mal besser?

Du stehst unter Strom, gibst jeden Tag alles und hast dennoch das Gefühl, dass der Tag viel zu kurz war und Du kaum etwas geschafft hast?

Du bist unzufrieden und reagierst gereizt, bist eigentlich nicht mehr Du selbst?

Der Streit mit dieser einen Kollegin oder dem Nachbarn geht dir schon tierisch auf den Keks. Manchmal hast du sogar Angst, die Kontrolle zu verlieren lässt? Deine Laune zuhause raus und fühlst Dich schlecht deswegen? Du so müde, abgespannt und energielos?

Du weißt, dass Du eigentlich nicht mehr so weiter machen kannst. Du hast schon vieles ausprobiert, doch nichts hat Dir wirklich nachhaltig geholfen? Du hoffst, dass es bald besser wird und redest dir ein, dass es anderen noch viel schlechter als dir geht. Doch Du weißt, wenn Du jetzt nichts änderst, wird sich nichts ändern und alles nur noch schlimmer werden.

Ich verrate ich Dir eins: Du bist nicht alleine. Ich kann genau verstehen, wie es Dir geht. Vor einigen Jahren ging es mir auch so: Als verantwortungsvolle Führungskraft und Mutter von 3 Kindern habe ich alle anderen Bedürfnisse vor meine eigenen gestellt.

Ich verspreche Dir keine Wundermittel oder ein 7-Punkte-Zauberprogramm, mit dem Du den Stress ein für alle Male aus Deinem Leben verbannen kannst. Von mir bekommst Du ein ganzheitliches Coaching, maßgeschneidert und individuell. Mein Fokus liegt auf eine nachhaltige Unterstützung und Prozessbegleitung auf DEINEM individuellen und persönlichen Weg zu deutlich mehr Lebensqualität. Für Dich und Deine Lieblingsmenschen. Es gibt sie, diese Balance im Leben- trotz all dem Stress um uns herum.

Gelassen und entspannt statt erschöpft und ausgebrannt. Dafür stehe ich.

Silvie Heuer

Warte nicht darauf, dass es besser wird. DU hast die Entscheidung. Es ist DEIN Leben. Wenn Du anfängst die ersten Schritte zu machen, wirst Du Dich fragen, warum Du heute erst damit beginnst.

"Vielen Dank für alles! Du und Dein Coaching habt einen entscheidenen Beitrag dazu geleistet, dass ich aus meinem Hamsterrad herausgefunden habe. Vor 3 Monaten schien es mir noch unmöglich, weiterhin ein wertschätzendes Vorbild für meine Mitarbeiter, meine Kinder und meinen Mann zu sein. Ehrlich gesagt, war ich ziemlich erschöpft und gereizt als ich zu Dir kam. Besonders die Doppelbelastung hat mir viel Energie geraubt und meine Beziehung gefährdet. Nun kann ich nicht nur meine Mitarbeiter/innen gesund führen und zu Höchstleistungen motivieren sondern stelle außerdem fest, dass unsere Familienbeziehung entspannter und glücklicher geworden ist. Ich habe dank Dir, wieder zu mir selbst gefunden, lebe mein Potential und freue mich auf das was noch kommt." Kathrin aus Potsdam

„Es ist toll auf die letzten 8 Wochen zurück zu blicken und zu realisieren, wie viele neue Gedanken und Erkenntnisse zu mir selbst und der Welt um mich herum entstanden sind. Dadurch konnte ich endlich meine körperliche und mentale Stärke zurückgewinnen. Vielen Dank für die inspirierenden Stunden in Deinem Programm. Neben dem eigentlichen Kursinhalt hat mich Deine ganzheitliche Art und Deine Sicht auf die Dinge zu mehr Gelassenheit und Achtsamkeit gebracht. Viel zu selten habe ich mir und meinem Wohlbefinden Zeit freigeräumt. Das habe ich jetzt geändert. Ich danke Dir für diese Anregungen und Deine Unterstützung! Nun vitaler, gesünder und kraftvoller den Alltag meistern zu können, hatte und hat positive Auswirkungen auf mein gesamtes Umfeld. Nicht nur im Unternehmen, sondern insbesondere auch auf meine Partnerschaft. Das ist lebensverändernd! Was für ein Gewinn! Ich kann nur sagen: Danke und mach weiter so!“ Jeanette aus Linz